토요일, 12월 6, 2025

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바쁜 일상 속 ‘마이크로 루틴’, 건강 지키는 작은 변화가 주목받는다

건강 김보현 기자 - 0

불안이 몸에 새기는 긴장 각인: 목·어깨 통증의 정서적 기원

기타 김보현 기자 - 0

“내 몸에 맞는 대체요법, 일상에서 실천하기”

건강 김보현 기자 - 0

현대인의 일상에 스며드는 대체요법, 내게 맞는 실천 루틴 찾기

건강 김보현 기자 - 0

걷기 혁명! 일상 속 작은 습관이 건강 트렌드로

건강 김보현 기자 - 0

나만의 웰니스, 일상에서 찾는 새로운 건강 문화

건강 김보현 기자 - 0

일상 속 대체요법, 건강 트렌드로 자리잡다… 쉽고 안전하게 실천하는 방법

건강 김보현 기자 - 0

독립생활·1인 가구 증가와 건강리스크: 혼밥, 편의식사, 외로움이 몸에 미치는 영향

기타 김보현 기자 - 0

일상 속 스트레스, 나만의 ‘작은 루틴’으로 건강하게 푸는 법

건강 김보현 기자 - 0

“마음을 지키는 작은 습관, 일상 속 스트레스 관리법 주목”

건강 김보현 기자 - 0

디지털 헬스가 바꾸는 나의 몸 — 웨어러블이 만든 리듬의 시대

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우리 곁에 가까워진 AI 건강 관리, 일상 속 스마트 활용법

건강 김보현 기자 - 0
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